ةشربلاب ةيانعلا رماعلأا عيمج ةشربلا عاونأ عيمجل ةيماح لماع ١٠ هج ولا ميرك حيتفت ليع دعاسي ةظوحلم ةروصب ةشربلا .ًاقاشرإ ثركأ اهكتري و في قمعب ةشربلا ري بط يتح ةأتيرث مودي و لاحلا ** ةعاس ٢٤ VITAMIN E VITAMIN E E ينماتيف ولا رعش ةلا هج زإ ةادأ VITAMIN ليزت ،ةلاعف و ةقيقر مصخ يتح هيف بوغرم يرغلا رعشلا B3 نأ نود ،روذجلا نم .ةشربلا باهتلإ ببست % VIT B3 AMIN B3 ينماتيف 45 ** E ينماتيفب سينيرف زلايشنيسإ ةجولا ميرك . ًايكينيلكإ هرابتخإ مت .ةشربلا ليع مادختسإ لوأ دعب ،هدرفبم ١٠ ةيماح لماع و B3 و 69