هل تعلم أن أكثر جزء من جسمك معرض لخسارة الرطوبة الخاصة به وما يصبح جاف هو الشفاه و عندما تخصر شفتيك الرطوبة فأن هذا يجعل الجلد مشدوداً مما يجعلها متشققة لهذا السبب عليكى شرب 8 أكواب من الماء يومياً
لا تلعبى فى شفتيك
نعم، نحن نعلم أنه يمكن أن يكون الامر مغريا لللعب فى شفتيك وخاصة عندما تكون جافة ولكن يمكن أن يسبب ذلك فى تهيج للشفاة ويمكن أن يؤدي للإصابة بنزيف فلا تفعلىشمع العسل
ابحث عن مرهم الشفة الذى يحتوي على شمع العسل (مثل تندر كير) حيث سيؤدي ذلك في زيادة نسبة الرطوبة، وحماية الشقوق ضد العدوى ويكون بمثابة درع ضد الطقس فى دقائق
معلومة حقيقية : أوريفليم تقوم ببيع سبع من مرطبات تندر كير كل دقيقة
التقشير
مرة واحدة في الأسبوع قومى بأستخدام مقشر لطيف للشفاه أو إزالة خلايا الجلد الميتة عن طريق تدليك الشفاه بفرشاة الأسنان القديمة مع استخدام بلسم للشفاه للتهدئة
عامل حماية من الشمس
مثل بشرتك تماما تحتاج الشفاه للحماية من التأثيرات الضارة من الشمس فلذلك يجب عليكى وقاية شفتيك من الشمس دائما -أو الأمطار أو البحث عن بلسم الشفاه الذي يحتوي على عامل واقية من الشمس
تجنب مص شفتيك
عند إيداع اللعاب على شفتيك، فإنه "يغسل" قبالة زيوت البشرة الطبيعية ويترك الشفاه أكثر جفافا من ذي قبل
تناول الطعام بشكل جيد
النظام الغذائي الخاص بك له تأثير على صحة الشفاه. فيتامين أ الموجود فى البيض والحليب والجزر سيساعد على إصلاح واستعاد رطوبة الشفاة ، في حين أن فيتامين ياء، والذى يمكن أن يكون موجودة في الخضروات الورقية، يساعد على تنعيم الجلد ومنع الخطوط الدقيقة
و التنفس
تجنب جفاف الشفاه الخاص بك عن طريق التنفس عن طريق الأنف بدلا من الفم