1. حمام للقدمين
حمام القدمين ليس فقط للتهدئة و لكن لقدمين صحية و جميلة. ضع قدميك فى ماء دافىء لمدة 10 دقائق و لابد من عمل بعض التدليك للقدمين
2.إزالة الجلد الناشف
استخدمى مبرد القدم على الجلد الناشف و الميت ايضاً الكالو. و دائماً ذلك يوجد من الكعب العالى عند نعومة الجلد الناشف استخدمى مقشر القدمين لإزالة الجلد الميت
3. ترطيب القدمين
بعد وضع قدميك فى الماء ستحتاجين لمرطب قدمين لتجنب التشققات و يوجد مرطبات كثيرة فأستخدمى الذى يناسبك. إذ كان لديك جلد جاف او به احمرار لابد من استخدام كريم ثقيل و يفضل بعدها جوارب قطن اثناء النوم. و إذ لديك اى روائح كريهة استخدمى كريم ضد رائحة التعرق
4.قلمى اظافرك و لونى اظافرك
قلمى اظافرك بشكل دائم و مستقيم لتجنب غرز الاظافر، و اترك القليل جداً من الاظافر الطويلة، لونى اظافرك بألوان زاهية لتحصلين على نتيجة رائعة و كأنك كنى فى صالون للاظافر . و تذكرى دائماً بالبدء باساس طلاء الاظافر لحماية اظافرك من تغير لونها و بعد الانتهاء من اللون تضعين الطبقة الاخيرة
5. اتركى قدميك برائحة نظيفة
دعنا نكون امناء، كل منا لدية رائحة قدم و خصوصاً فى فصل الصيف! و لكن يوجد منتجات تمنع الروائح. نحن لدينا عدد من سبراى القدم بتأثير رائع و منعش و لدية القدرة على التخلص من رائحة القدمين و مثبت علمياً فقط اختارى ما تحبين
